Herzlich Willkommen auf meiner Homepage!

Ich lade Sie ein, sich in der spannenden Welt der Ernährung zu Hause zu fühlen!
Der Mittelpunkt meiner Arbeit ist das Verständnis von

 

Bewegung & Ernährung

Das Bewusstsein für beides spielt die ausschlaggebende Rolle für Ihre Gesundheit und ein gutes Körpergefühl.

Fehlernährung und Bewegungsmangel sind die häufigsten Gründe für Übergewicht und Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Durch meinen ganzheitlichen Ansatz als Ernährungscoach erarbeiten wir gemeinsam Ihr persönliches Konzept Ihrer Lebens- und Essgewohnheiten für mehr Vitalität und Lebensfreude.  


M
öchten Sie........

...Ihre Essgewohnheiten verändern?
...Ihr Wunschgewicht ohne hungern erreichen?
...mehr Vitalität und Energie gewinnen?
...eine  ausgewogene Ernährung in Ihren stressigen Alltag integrieren?
...Sport und Ernährung sinnvoll aufeinander abstimmen?
...sich vegetarisch oder vegan ernähren?
...Ihre Ernährung bei Allergien und Unverträglichkeiten einstellen?
...und das dadurch entstandene neue Lebensgefühl genießen!

Dann lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihre Ziele effektiv erreichen können.

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Katja Harzhauser